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SQLite 數據庫是一個輕量級的數據庫管理系統，可以通過 PRAGMA 指令來調優數據庫性能。以下是一些常用的 PRAGMA 指令和調優技巧：

啟用 WAL 模式（Write-Ahead Logging）：WAL 模式可以提高數據庫的并發性能和寫入性能。可以通過 PRAGMA 指令來啟用 WAL 模式：

PRAGMA journal_mode = WAL;

調整緩存大小：可以通過 PRAGMA 指令來調整數據庫的緩存大小，以提高讀取性能：

PRAGMA cache_size = 10000;

調整頁面大小：可以通過 PRAGMA 指令來調整數據庫的頁面大小，以提高數據庫的性能和存儲容量：

PRAGMA page_size = 4096;

調整同步模式：可以通過 PRAGMA 指令來調整數據庫的同步模式，以提高寫入性能：

PRAGMA synchronous = OFF;

優化索引：可以通過 PRAGMA 指令來分析和重新建立數據庫的索引，以提高查詢性能：

PRAGMA index_info(index_name);
PRAGMA index_list(table_name);
PRAGMA index_xinfo(index_name);

查看數據庫狀態：可以通過 PRAGMA 指令來查看數據庫的狀態信息，以幫助診斷和調優數據庫性能：

PRAGMA database_list;
PRAGMA table_info(table_name);
PRAGMA table_xinfo(table_name);

通過使用以上 PRAGMA 指令和調優技巧，可以有效地提高 SQLite 數據庫的性能和穩定性。

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