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在 Java 中，可以使用 ScheduledExecutorService 接口的 scheduleAtFixedRate 方法來定期執行一個任務。該方法接受四個參數：要執行的任務、延遲執行時間、任務執行周期和時間單位。

下面是一個使用 scheduleAtFixedRate 方法的示例代碼：

import java.util.concurrent.Executors;
import java.util.concurrent.ScheduledExecutorService;
import java.util.concurrent.TimeUnit;

public class ScheduleAtFixedRateExample {public static void main(String[] args) {ScheduledExecutorService executor = Executors.newScheduledThreadPool(1);

        // 創建一個 Runnable 任務 
        Runnable task = () -> {System.out.println("Task executed at " + System.currentTimeMillis());
        };

        // 延遲 1 秒后開始執行任務，然后每隔 2 秒執行一次 
        executor.scheduleAtFixedRate(task, 1, 2, TimeUnit.SECONDS);

        // 等待一段時間后停止任務 
        try {Thread.sleep(10000);
        } catch (InterruptedException e) {e.printStackTrace();
        }

        executor.shutdown();}
}

在上面的示例中，我們首先創建了一個 ScheduledExecutorService 對象，然后定義了一個 Runnable 任務。然后，我們使用 scheduleAtFixedRate 方法來執行該任務，指定了延遲執行時間（1 秒）和任務執行周期（2 秒）。

最后，我們使用 Thread.sleep 方法等待 10 秒后停止任務，并通過調用 executor.shutdown 方法來關閉 ScheduledExecutorService。

注意：在實際應用中，可能需要根據具體的需求來調整延遲執行時間和任務執行周期。

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