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在 Java 中，Throwable 是所有異常的父類，Exception 是 Throwable 的子類。因此，Throwable 可以直接轉換為 Exception。

要將 Throwable 轉換為 Exception，只需將 Throwable 對象強制轉換為 Exception 對象即可。例如：

try {// 可能會拋出異常的代碼 
    throw new Throwable("This is a Throwable");
} catch (Throwable t) {// 將 Throwable 轉換為 Exception
    Exception e = (Exception) t;
    // 處理 Exception 或者繼續拋出 
    throw e;
}

在實際使用中，建議盡量避免將 Throwable 轉換為 Exception，因為 Throwable 是更通用的異常類，可能包含更多的信息。最好是根據實際情況選擇捕獲和處理不同類型的異常。

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