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請求頭和請求體是 http 請求中的兩個部分，分別用于傳遞請求的元數據和請求的實體數據。

請求頭包含了關于請求的信息，如請求方法、請求路徑、主機信息、瀏覽器信息、cookie 等等。它以鍵值對的形式表示，并以換行符分隔每一行。請求頭位于請求的第一行之后，使用一個空行與請求體進行分隔。

請求體主要用于傳遞請求的實體數據，如表單數據、文件等。請求體的格式取決于請求的 Content-Type 頭部字段，常見的有 application/x-www-form-urlencoded（表單數據）和 multipart/form-data（文件上傳）等。請求體緊跟在請求頭之后，也通過一個空行與請求頭分隔。

簡單來說，請求頭包含了描述請求的元數據，而請求體包含了請求的實體數據。

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