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在 Python 中，可以使用 index() 方法來查找元素在列表中的位置。該方法接受一個參數，即要查找的元素，如果元素存在于列表中，則返回其第一個出現的位置索引，如果元素不在列表中，則拋出 ValueError 異常。

以下是一個示例：

my_list = [1, 2, 3, 4, 5]

# 查找元素 2 的位置 
index = my_list.index(2)
print(index)  # 輸出: 1

# 查找元素 6 的位置 
index = my_list.index(6)  # 拋出 ValueError 異常 

注意，index() 方法只返回元素第一次出現的位置。如果要查找元素所有出現的位置，可以使用循環來遍歷列表并進行判斷。

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