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疫情防控小知識
? 勤洗手
? 戴口罩
? 常通風
? 一米距
每個人都是城市的主人，每個人都是抗疫的主角。在疫情防控最關鍵的時刻，請各位市民響應號召，積極配合核酸篩查，做到不漏檢、不少檢；積極落實管控要求，做到不聚集、不亂跑；積極抵制不良信息，做到不信謠、不傳謠。同時做好自我防護，以下防控知識，請大家再次復習牢記。
自我防護要加強
利人利己保健康
一、什么是新型冠狀病毒、德
爾 塔變異株和奧密克戎
變異株？
新型冠狀病毒（英文簡稱 SARS-CoV- 2 或 2019-nCoV，以下簡稱新冠病毒）屬于 β 屬冠狀病毒，對紫外線和熱敏感，乙醚、75% 乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。
德爾塔變異株 是由新冠病毒 B.1.617.2 變異株進一步變異形成，最早于 2020 年 9 月在印度被發現，目前已傳播至一百多個國家和地區，成為全球新冠流行的主要病毒株，我國近期多地疫情也均與德爾塔相關。
奧密克戎變異株 是南非于 2021 年 11 月 9 日首次從病例樣本中檢測到新冠病毒變異株。目前研究表明，這種變異毒株的細胞受體親和力、病毒復制能力較以往毒株有所增強，同時具有免疫逃逸的特點。2021 年 11 月 26 日世界衛生組織將其定義為第五種關切變異株（VOC），取名希臘字母 Omicron（奧密克戎）變異株，我國近期多地疫情也均與奧密克戎變異株相關。
二、德爾塔變異株和奧密克
戎 變異株有哪些特點？
德爾塔變異株的特點
傳播速度快：防控稍不及時，呈跨省傳播。
傳播能力強：潛伏期和傳代間隔均有所縮短。
病毒載量高：病毒在體內快速復制，病人呼出氣體毒性大。
癥狀不典型：早期發熱癥狀比例較低，很多患者僅表現為乏力，味（嗅）覺減退、輕度肌肉酸痛等。
治療時間長：患者容易發展為重癥，轉陰時間長。
奧密克戎變異株的特點
傳播能力更強：潛伏期較短，傳播代際時間短，已成為全球優勢流行株。
免疫逃逸能力更強：會導致新冠疫苗的保護率下降。
再感染風險增加：有關研究表明，既往感染新冠病毒后再感染奧密克戎變異株的風險是再感染其他變異株的 5 倍以上。
癥狀不典型：病例分型主要以輕型和普通型為主，癥狀也相對較輕，患者影像學改變不典型。
傳播過程更為隱蔽。
三、新冠肺炎的主要的癥狀和表
現 是什么？
潛伏期 1 -14 天，多為 3 - 7 天。
以發熱、干咳、乏力為主要表現。部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發癥狀，少數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。
輕型患者可表現為低熱、輕微乏力、嗅覺及味覺障礙等，無肺炎表現。
少數患者在感染新型冠狀病毒后可無明顯臨床癥狀。
感染德爾塔變異株的患者，早期發燒癥狀比例較低，很多患者僅表現為乏力、嗅覺障礙、輕度肌肉酸痛等。
感染奧密克戎變異株后，感染者癥狀相對較輕。基于人群的觀察性研究也表明，奧密克戎變異株感染者到醫院就診、住院以及重癥的風險與其他毒株感染者相比均明顯降低。主要癥狀是發熱、干咳、喉嚨痛、頭痛、乏力、鼻塞等。
四、新冠肺炎的傳染源和傳播途
徑 是什么？
傳染源 主要是新冠肺炎確診病例和無癥狀感染者。在潛伏期即有傳染性，發病前 1-2 天和發病初期的傳染性相對較強。
傳染途徑 經呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑。在相對封閉的環境中經氣溶膠傳播。接觸被病毒污染的物品也可造成感染。（氣溶膠，是指懸浮在氣體介質中的固態或液態顆粒所組成的氣態分散系統。）
五、在日常生活工作中，需要注意 哪些？
勤洗手。洗手是預防傳染病最簡便有效的措施之一。呼吸道傳染病除了通過飛沫傳播，也會經手接觸傳播。日常工作、生活中，人的手不斷接觸到被細菌、病毒污染的物品，如果不能及時正確洗手，手上的細菌、病毒可以通過手觸摸口、眼、鼻進入人體。而用臟手觸摸物體表面，一些細菌、病毒又可能通過接觸傳染給他人。通過洗手可以簡單有效地切斷這一途徑，保持手的清潔衛生可以有效降低患呼吸道傳染病的風險。
科學戴口罩。佩戴口罩，是預防新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病的有效方法，既保護自己，又保護他人。公眾應根據風險等級和所處環境選擇適宜防護級別的口罩。做到科學選戴口罩，既達到防護效果，又避免資源浪費。
少聚集。疫情期間，少聚餐聚會，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集的場所。
遵守 1 米線。呼吸道傳染病大多通過飛沫近距離傳播，因此，為了預防呼吸道傳染病，日常工作、生活中，人與人的社交距離應保持在 1 米以上，即為社交安全距離。保持社交安全距離不僅能降低新冠肺炎等呼吸道傳染病傳播的風險，也是文明禮儀的體現。
常通風。家庭人多時，房間有異味、油煙時，有病人時，訪客離開后，多開窗通風。
做好清潔消毒。日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好消毒。
保持廁所衛生。勤清潔廁所，馬桶沖水前蓋蓋，經常開窗或開啟排氣扇，保持地漏水彎有水。
養成健康生活方式。加強身體鍛煉，堅持作息規律，保證睡眠充足，保持心態健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時，及時就醫。
疫苗接種。響應國家新冠病毒疫苗接種政策，積極配合疫苗接種，保護個人健康。
六 、 哪些方法可以滅活新冠病毒？
新冠病毒對紫外線和熱敏感，56℃ 30 分鐘、乙醚、75% 乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。
眾志成城
抗擊疫情
以上信息資料來源于網絡
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