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Python 中的列表（list）是一種有序的可變序列，可以存儲多個元素。insert() 是列表的一個內置方法，用于在指定位置插入一個元素。

insert() 方法的語法如下：

list.insert(index, element)

其中，index 為插入的位置，element 為要插入的元素。插入后，原來的元素將向后移動一個位置。

下面是一個使用 insert() 方法的示例：

fruits = ["apple", "banana", "cherry"]
fruits.insert(1, "orange")
print(fruits)

輸出結果為：

["apple", "orange", "banana", "cherry"]

在上面的示例中，使用 insert() 方法在索引為 1 的位置插入了一個元素 "orange"。插入后，原來的元素 "banana" 及其后面的元素都向后移動了一個位置。最終輸出的列表為 [“apple”,“orange”,“banana”,“cherry”]。

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