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如今精致少女們對待護膚這件事，已經(jīng)從一開始的憑感覺買買買，進化成研究成分的程度。

什么煙酰胺、水楊酸、果酸都能分得清清楚楚、說的頭頭是道。

這也導(dǎo)致了不少女孩子產(chǎn)生了一種迷之自信——自己已經(jīng)是護膚小達人！

自己的臉自己做主，最近起了點痘痘？刷點酸就好了~

醫(yī)院做果酸煥膚有點貴，同樣的事情，在家自己做護膚多好呀！

大家都知道，果酸煥膚對很多皮膚問題都有很好的效果，比如黑頭，閉口，炎癥痘痘，痘印還能去除黃褐斑等等。

而且現(xiàn)在各路美妝博主以及各路群，貼吧，動不動就分享自己在家 DIY 刷酸感覺超棒！

But，沒有一個清晰明白的講出禁忌都是什么，哪些更適合用于什么時期，哪些用多長時間才能達到最佳效果。

不少不明真相的少女，暈乎乎的聽別人安利就買了。

用過一段時間之后，都出過這樣的狀況——臉皮變薄經(jīng)常紅著臉，一碰就疼。

本來就不算好的肌膚變的更加玻璃心，一碰就碎。

隨便網(wǎng)上一搜，就能看到不少水楊酸、果酸毀臉的事情！感覺腸子都要悔青了…

Ⅰ在家不可以刷酸嗎？

在家我是不建議大家使用高濃度果酸的，如果勸不住那我只能敬你為勇士。

但是 含有果酸成分的護膚品，小仙女們可以從低濃度成分的開始使用，建立耐受。

因為畢竟是酸類護膚品，可能會對表皮層帶來一定的刺激！

用低濃度的果酸也是可以實現(xiàn)在家刷酸的哦~

Ⅱ在家使用低濃度果酸的刷酸過程分享！

◆晚上潔面后可以刷酸啦！初次嘗試的是果酸或者水楊酸（注意不是一起）。

◆用法是將含有果酸的護膚水或者精華，針對有痘痘閉口的部分進行擦拭。

◆如果痘痘、閉口情況比較嚴(yán)重，搭配采用濕敷的方法，一周最多做 2～3 次。

家庭版刷酸就完成啦~ 超簡單吧！這種方法的弊端就是不適合治療大面積的痘痘。

Ⅲ如何選擇家庭版果酸？

很多寶貝初次選擇，不知道要選果酸，還是水楊酸，一般建議：

水楊酸：它是脂溶性的，可以更好調(diào)整油脂堵塞和抗炎；

果酸：沒有太多油脂造成的閉口，改善粗糙、嫩膚效果感更明顯一些。

注意兩種酸型的刷酸類產(chǎn)品，不要一起使用；如果想控制油皮閉口，又想美白嫩膚的，可以考慮找一款果酸和水楊酸復(fù)合款。

重要的事情說三遍，高濃度果酸不要在家自己刷，高濃度果酸不要在家自己刷，高濃度果酸不要在家自己刷。

多少濃度算是高濃度的果酸？果酸濃度在10% 以上大家就要謹(jǐn)慎對待啦~

Ⅳ刷酸后注意事項：

刷酸后，保濕和防曬工作要做好，防止出現(xiàn)爆皮、痘印沉淀等問題。

在家使用低濃度果酸過程中或后，如果出現(xiàn)不良反應(yīng)，一定要馬上咨詢皮膚科醫(yī)生！

刷酸一周內(nèi)，可千萬不要用去角質(zhì)清潔產(chǎn)品，還有什么潔面儀器！其 他功能型護膚品，尤其是美白產(chǎn)品，近期減少疊加使用；補水、保濕產(chǎn)品多多益善！

Q& A

（1）果酸煥膚會不會使皮膚越來越薄？

果酸只是去除過度堆積的老化角質(zhì)，長期使用不但不會使皮膚變薄，還可以增加表皮的厚度和真皮中彈性纖維、膠原纖維及粘多糖的成分，使皮膚的整體厚度增加，使皮膚更飽滿、更光滑有彈性。除非是使用不當(dāng)?shù)母邼舛裙釤w，不然一般果酸保養(yǎng)不可能會使皮膚變薄。

（2）醫(yī)院刷酸兩次果酸換膚治療需間隔多長時間？

一般 4 周，可以根據(jù)患者的期望值和期望看到效果的時間，以及患者對果酸換膚的反應(yīng)來決定。

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