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圖片: 方冰 | 撰稿: 六普外 | 責編: 鈴蘭

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姑娘們早上好，這里是我們新開設的專欄——「莓有答案」。

每個人在生活中都可能面臨各種各樣的健康問題，有的是醫生能夠幫你解答的，而有的可能在醫學上也沒有一個絕對標準的答案，希望「莓有答案」這個新的欄目，能夠幫助到一部分朋友解決生活、健康上的困惑。

本期的莓有答案收錄了 6 個姑娘們關于自己乳房方面的困惑，接下來你將會看到：

女孩乳頭長毛，正常嗎？女孩乳頭總是很癢，怎么辦？19 歲女生乳頭會脫落，怎么回事？職業是老師，乳房囊腫要怎么才能抑制不惡化？乳暈發黑是正常的嗎？乳暈上長痘，是怎么了？

毛發生長與遺傳和激素水平有關，一般女性進入青春期后開始分泌雌孕激素，還有一定的雄激素，而 汗毛就是雄激素刺激下生長出來的。

女生乳暈周圍都會有毛囊，大多數情況下都會長出一些細細的絨毛，偶爾一根兩根毛毛身材健壯也屬正常現象，有些是因為遺傳導致的，有些是因為毛囊比較發達造成的，這都屬于正常情況，可以不用理會。

但畢竟愛美是女孩子的天性嘛，長這么幾根東西肯定是覺得極度影響視覺的，必須除之而后快。直接拔掉當然是簡單方便，但一般不推薦，畢竟斬草不除根，春風吹又生，拔完過個幾天又長出來了。想徹底解決的話，還是建議去醫院做激光脫毛。

當然這種情況也不要忽視了病理性的原因，有些乳房長毛是因為多囊卵巢綜合征 ，這種病人多數情況下會伴有高雄激素血癥，所以導致毛發增生。但這種病人一般不會單獨出現乳房長毛的情況，會伴隨著 痤瘡、皮膚變油、月經量少 等問題。對于有這部分表現的患者，建議去婦科看看，查查有沒有多囊卵巢綜合癥。

乳頭發癢原因有很多，大多數是由 皮膚干燥和內衣問題 引起的。乳房上的皮膚干燥常會導致乳頭瘙癢，嚴重的會脫皮甚至皸裂而引起疼痛，引起乳房干燥的原因有很多，比如 天氣、哺乳姿勢不正確、新換的護膚品不適應 等。

出現這種情況時，可以 涂點甘油、紅霉素軟膏或維生素 E 軟膏等保濕。如果是哺乳導致的，則可以在哺乳結束后涂點乳液，也可起到防干燥的作用。但有時候乳頭瘙癢真的只是個人衛生問題。

據我所知，有些妹子的個人衛生實在讓人捉急，內衣穿完隨手一丟，等到沒得換了，再從臟衣服里面挑一件出來接著穿。這種情況能不誘發各種皮膚問題嗎？有些時候，內衣的材質不好，比如合成纖維、聚酯等材料，對皮膚有很大的刺激性 ，也常會導致乳頭皮膚瘙癢。建議有這種情況的姑娘可以 換成絲質或棉質等面料好點的內衣，大多數能避免這個問題。

還有 乳頭方面的一些疾病也會引起瘙癢 ，比如說出現濕疹、感染，還有一些特殊的疾病比如乳腺癌、佩吉特病，也會導致乳頭瘙癢，這些都 需要及時去醫院就診，明確是什么原因導致的，并在醫生的指導下用些藥物，能有效改善這種情況。

看到這個問題，我有點懵圈，這好好的乳頭怎么可能說掉就掉了呢？后面想想了，估計是妹子問錯了吧？我懷疑你是搓一下就看不到乳頭了吧？

那不是掉了，那只是藏起來了，也就是常說的乳頭內陷。正常乳頭伸出于乳房平面約是 1~1.5 厘米，呈圓柱狀，如果乳頭未高出于乳房皮膚，且牽拉也不高出者，稱為乳頭內陷。

女性乳頭內陷的發生率為 1%~2%，通常為雙側，亦可僅發生于一側，根據程度也可分為 I、II、III 度。乳 頭內陷并非大病，但如果不能及時矯正（特別是青春期少女），往往會給成年后的乳房形態留下很大缺陷，同時會在哺乳期和嬰兒健康等問題上留下各種隱患，因此不容輕視。

一般越早矯正越好，能選擇保守治療的盡量保守治療，大多數情況下還是可以恢復正常形態的。關于更多乳頭內陷的知識可以戳這里，參考這篇文章。

乳腺囊腫其實分兩種，一種是由于卵巢功能紊亂，體內黃體酮分泌減少，雌激素分泌增多引起的 單純性的囊腫 ，還有一種是 積乳囊腫，又稱乳汁潴留樣囊腫，這種相對比較少見，主要發生于妊娠哺乳期或哺乳期過后，由于導管阻塞，引起乳汁淤積而形成的囊腫。

其實這兩者都是良性病變，絕大多數都不會惡變，不用擔心，平時注意生活節奏規律點就行，像提問的這個妹子，這么愛生氣，當然也容易加重病情了，所以需要佛系教學，要時時勸自己想開一點。

但乳腺囊腫還是要做好定期復查，一般三個月復查一次，超聲和鉬靶都可，畢竟囊腫有一定幾率會進展。如果患者復查乳腺彩超中發現短時間內較小的乳腺囊腫進行性增大，囊壁增厚，囊壁不均勻、囊壁上有異常的突起，或者發現囊腫出現實性病變等情況，那還是建議盡早手術切除。

胸部保養一直是女性非常重視的一個話題，每個女性都希望自己的乳房柔韌挺拔，乳暈粉嫩細致，但隨著年齡的增長或者生完孩子后，大多數女性的乳房會下垂，乳暈也不可避免地色澤加深。

有些人總覺得乳暈顏色較深是性生活過多引起的，這是很無知的見解。決定顏色深淺的因素只有一個：色素的沉淀。

隨著年齡的增長，卵巢發育趨于成熟，卵巢的激素分泌功能也基本進入穩定狀態，緊接著就會出現色素的沉積和脂肪的堆積。

而在懷孕之后，因為 性激素的升高，乳暈的顏色也會加深，伴隨著乳暈直徑增大。一般在哺乳期之后顏色就會變淡些，但是不會恢復原有顏色。有些時候內衣材質不好，那么內衣就會在無形之間不斷摩擦乳暈，也會導致乳暈發黑。當然了，頻繁的性刺激也確實會引起乳暈發黑，但這個畢竟不是主要因素，前面講的激素變化才是乳暈變黑的最主要原因。

女性乳暈周圍經常可看到小小的顆粒，那可能是蒙氏結節 ，這個和雌孕激素分泌變化有關。如果疙瘩不痛不癢，一般來說是沒有什么問題的。如果會出現紅腫、疼之類的，那很有可能是因為毛囊口細菌感染引起的，那就要注意局部衛生了。 注意內衣的清洗，選擇透氣性好的內衣，局部還可以用點紅霉素軟膏，盡量不要去擠壓痘痘，防止感染進一步加重引起乳腺炎。

還有些情況其實嚴格來說也不叫痘痘了，乳暈上偶爾會形成皮贅物，這些 可能是神經纖維瘤或軟纖維瘤。這個建議去醫院看看，讓醫生判斷是哪種情況，再考慮是觀察還是手術切除。

好啦~ 今日科普分享就到這里啦，如果這些內容對你有用，那就動動小手點個 轉發，把它傳達給更多人看到吧~

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