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中國天氣網訊 近期我國大部地區天氣平靜降水減少，很多地方秋燥的感覺十分明顯。秋冬時節，降溫 + 大風，如何拯救干燥的皮膚？暖氣挑戰、寒冷挑戰、大風挑戰，怎么破？補水裝備要登場了！中國天氣網貼心推出全國補水裝備地圖，快來 get 補水秘訣，用最好的狀態迎接秋冬季。

秋燥來了！西北華北等地需配補水終極裝備

據中國天氣網氣象分析師王偉躍介紹，10 月 30 日，內蒙古西部、新疆大部、青海大部、甘肅西部、西藏的中部和西部等地最小相對濕度不足 20%，非常干燥，屬于補水終極裝備的區域，保濕噴霧、面膜、唇膏、護手霜、水杯，全都得操辦起來，還得配上加濕器，從內而外，做到頂配。河北大部、山西大部、陜西北部、四川西部、寧夏大部等地最小相對濕度在 20%-40% 之間，建議水杯不離手，面膜也安排上。

而對于南方來說，由于雨水加持基本體會不到干燥，江蘇大部、浙江大部、湖北大部、江西北部等地最小相對濕度都在 40%-60% 左右，比較舒適，備個日常保濕霜就 OK 了。至于福建、廣東、廣西、貴州等地的小伙伴們，空氣非常濕潤，最小相對濕度都在 60% 以上，補水完全可以看心情。

到了 31 日，我國北方干燥范圍進一步擴大，東北大部都加入到了中級裝備的行列，面膜、水杯等都安排起來。而內蒙古大部、青藏高原大部、川西高原等地的最小相對濕度基本都在 40% 以下，比較干燥，當地的小伙伴們一定要備足補水裝備，保護好自己的皮膚。

秋季干燥城市 TOP10 出爐 北京濟南等地榜上有名

據氣象歷史數據顯示，常年秋季（1991 至 2020 年 9 至 11 月），銀川、呼和浩特、北京、西寧、太原等地都是比較干燥的，最小相對濕度小于 30% 的日數超過 40 天，其中銀川高達 49.2 天。尤其 11 月，為秋季最為干燥的月份。

據大城市 1991 至 2020 年 11 月平均最小相對濕度數據統計顯示，干燥城市前十名大多是北方城市，其中拉薩平均最小相對濕度為 12.3%，位居首位；其次是西寧，相對濕度為 27.1%，北京、銀川、太原、蘭州等地也都在 30% 左右。

一般來說，人體感覺最舒適的相對濕度區間是 40% 至 60%，低于 40% 就會有干燥的感覺。王偉躍分析，拉薩氣候屬高原溫帶半干旱季風氣候區，由于海拔高、秋季降水量少且平均日照時間長，即使產生降水也容易蒸發，因此十分干燥。而西北地區的幾個大城市深在內陸，屬于溫帶大陸性氣候，秋冬雨雪稀少，水汽條件差，且秋冬季更容易受寒冷干燥的冷空氣影響，濕度低，也進入了干燥榜單。

位于華北、黃淮等地的一些北方城市也紛紛上榜，其中北京高居第三，相對濕度僅有 31.1%，這些城市受季風、地形等因素影響，秋冬季降水較少，天氣干燥。

秋冬季空氣過于干燥不僅會對皮膚造成損傷，還易引發呼吸道粘膜感染等，尤其是供暖后干燥加劇，因此上述的地區的小伙伴一定要注意加濕補水，做好秋冬季的防護。秋冬季干皮備戰 ing，補水裝備你都 get 了嗎？選對補水裝備，讓你直面危肌挑戰，無懼寒冬。（策劃 / 劉珺 設計 / 劉紅欣 數據支持 / 王偉躍）

來源：中國天氣網

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