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來源：廣安日報 - 廣安在線

清明節大約始于周代，距今已有兩千五百多年的歷史。清明最開始是一個很重要的節氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節，故有清明前后，種瓜點豆這一諺語。后來由于清明與寒食的日子接近，而寒食是民間禁火掃墓的日子，漸漸的，寒食節與清明節就合二為一了。

清明節于 2008 年被正式確立為法定節假日。2008 年 4 月 4 日是第一個清明節法定假日。

清明節的習俗是豐富有趣的，例如講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因為清明節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛煉身體。因此，這個節日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有踏青游玩的歡笑聲，是一個富有特色的節日。

在四川，有采清明菜做清明粑的習俗。清明菜書名叫鼠曲草，清明節前后，在開花之前，將清明菜采回家，切爛加入面粉或糯米粉，再加上鹽或糖攪和在一起，烙成粑粑，就成了軟軟糯糯的清明粑。

清明節祭祖掃墓、追念先人功德的活動，與中國文化深層的祖先崇拜、孝的文化之間有著深刻的關系，而這種文化正是中國社會幾千年來得以和諧穩定發展的支柱，有助于在古人與今人、前人與后人之間建立和諧的代際關系，進而促進人與人、人與自然之間的和諧關系，這也是清明節具有強大生命力的民間根基。

按照舊的習俗，掃墓時，人們要攜帶酒食果品、紙錢等物品到墓地，將食物供祭在親人墓前，再將紙錢焚化，為墳墓培上新土，折幾枝嫩綠的新枝插在墳上，然后叩頭行禮祭拜，最后吃掉酒食回家。

直到今天，清明節祭拜祖先、悼念已逝親人的習俗仍然盛行。

（廣安日報全媒體記者 甘丹丹 整理）

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