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很多人會用當歸泡水喝，具有補血的功效，那么 當歸泡水可以天天喝嗎? 一起來看看當歸泡水喝的做法吧。

當歸泡水可以天天喝嗎

沒有必要。

當歸片泡水喝的主要作用功效有補血活血，調經止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便秘，風濕痹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用于經閉痛經，風濕痹痛，跌撲損傷。

通過上文可以知道當歸泡水對月經不調和貧血有幫助，但只適合日常作為調養身體。并不適合長期服用，達到治療的目的。另外，有需要的消費者也可以了解一些含有當歸的產品，如：當歸補血口服液、當歸調經顆粒、補血當歸精等。

當歸泡水喝的做法

主料：當歸 10 克

輔料：紅棗 6 只、桂圓肉 20 克、枸杞子 10 克、紅糖適量、雞蛋 1 個、水 1000 毫升

做法：

1. 準備好材料，并洗干凈。

2. 當歸浸泡十分鐘后，放入泥制的鍋具中，中火煮開，煮開后轉小火，再煮 30 分鐘。

3. 把剩余材料放進去煮約 15 分鐘。(除雞蛋)

4. 雞蛋看個人喜好，可攪碎或煮整只!

5. 根據自身口味加入適量紅糖。

1、當歸是食補藥材，應用瓦鍋煮!

2、當歸有滋補藥效，不能用武火煮，要用文火煮，否則藥效也全失。

3、紅棗可剪開煮更入味!

4、紅棗. 桂圓肉. 枸杞，煮十五分鐘即可!

5、避開經期喝!

這道糖水是補血益氣的，對于治療體質虛寒很有幫助!

當歸：補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。

大棗：具有補中益氣、養血安神、調脾胃、生津液、解藥毒等功效。

枸杞：具有滋補肝腎，養肝明目的功效。

桂圓肉：有滋養補益，補氣血、益智寧心、安神定志的功效。

當歸泡水有很多功效，最大的作用就是補血。我們來看看當歸泡水可以天天喝嗎，當歸泡水喝的做法。

當歸泡水的注意事項

1、用量過大，如當歸流浸膏，服后可能有疲倦、瞌睡等反應，停藥后雖可消失，但不可用量過大。

2、過敏反應，有些當歸注射液穴位注射可能引起過敏性休克，須特別注意。

3、用藥不當，當歸屬甘、溫、潤之補品，熱盛出血者禁服。溫阻滿及大便溏泄者慎服。

4、不可服用當歸的精華油，因其有少量的致癌物質。

5、慢性腹瀉或腹部發脹的病人不宜服用當歸。

6、懷孕期間不宜服用當歸。

7、兒童不宜服用當歸。

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