共計 3531 個字符，預(yù)計需要花費 9 分鐘才能閱讀完成。

什么是恩施？

湖北省唯一的少數(shù)民族自治州，也是中國最年輕的自治州。

什么是恩施？

地處鄂、湘、渝三省（市）交匯處，夾藏在武漢與重慶這兩大火爐之間，自古就扮演著川蜀咽喉，荊楚屏障的重要角色。

什么是恩施？

東連荊楚，南接瀟湘，西臨渝黔，北靠神農(nóng)架，在延續(xù)了云貴高原東部的同時也承接了四川盆地的邊緣。巫山山脈、武陵山脈、齊岳山脈形成三山鼎立之勢。

什么是恩施？

古巴國的發(fā)祥地。恩施土家族是古代巴人后裔，這里有近一半的人口是土家族，他們依舊保持著古老的巴人遺風(fēng)。同時，土司家族歷史深厚，是恩施州的另一道文化魅力。

什么是恩施？

地道風(fēng)物包含了重慶的麻、湖南的辣、貴州的酸，以及土家族、苗族、羌族之間的獨特味道。

什么是恩施？

千言萬語說不盡，三言兩語道不清。唯有走進(jìn)它，才會認(rèn)識到它真正的風(fēng)貌。

恩施，作為湖北省最是最美的游覽勝地之一，其境內(nèi)森林覆蓋率近 70%，享有鄂西林海、華中藥庫、煙草王國、世界硒都之稱號，被譽為是最適宜人類居住的地區(qū)之一，也被《中國國家地理》評選為中國最美的地方。

那么，恩施之旅有哪些地方不能錯過呢？

【恩施大峽谷，最美的地球傷痕】

蒼穹之下，林海之間，地球最美傷疤在哪？

全長 108 公里，總面積達(dá) 300 余平方公里的恩施大峽谷是世界上唯一的集地縫、天坑、巖柱群同時并存的復(fù)合型喀斯特地貌天然博物館，有世界地質(zhì)奇觀-東方科羅拉多之美譽。

大峽谷的形成需要上億年的時間，如今所見的每一個自然景觀都需要萬年以上的歲月積淀才能實現(xiàn)，而這正是地下世界的神秘之處，被贊為是世界上最美麗的大峽谷。

今天的恩施大峽谷主要核心景觀在七星寨和云龍地縫。經(jīng)典的一炷香、迎客松、大地山川、母子情深等精華景點皆在七星寨景區(qū)。

其中，被稱為鎮(zhèn)谷之寶的一炷香吸引了八方游客紛沓而至。它高 150 米，柱體底部直徑 6 米，最小處直徑有 4 米，這在同類喀斯特地貌中十分罕見，是恩施大峽谷標(biāo)志性景觀，也被稱為是擎天一柱。

與周邊群峰相比，一炷香更為醒目、神奇，如此細(xì)長的石柱在地球上并多見，它傲立群峰中千萬年，守護(hù)著這片神秘的土地，評為中國最美的四十個景點之一。

而云龍地縫則是恩施大峽谷的另一大奇觀。其體態(tài)呈 U 形，全長 3.6 千米、平均深 75 米，平均寬 15 米，兩岸陡峭，飛瀑狂瀉、縫底流水潺潺，上通天水暗河，下聯(lián)莽莽清江。

中國地質(zhì)大學(xué)實地考證，這是世界上唯一兩岸不同地質(zhì)年代的地縫。

地縫頂部是 2.03 至 2.5 億年前形成的三疊系地層，是中生代的第一個紀(jì)。而地縫底部是距今 2.5 至 2.9 億年前形成的二疊系地層，二疊紀(jì)是古生代的最后一個紀(jì)。

地縫上下高差雖只有 70 米至 130 米，但二者之間已經(jīng)跨越了上億年。

??如果時間充裕，個人建議安排 2 天。一天游玩云龍地縫，一天游玩七星寨，不僅時間充裕，且風(fēng)光看得足，看得細(xì)，身心也感到輕松，愉悅。

??云龍地縫和七星寨是恩施大峽谷內(nèi)的兩個景區(qū)，通常情況下門票是分開出售，但也可以買通票，只是使用起來會較為麻煩。

??七星寨門票 105 元 / 人；云龍地縫（部分開放）門票 20 元 / 人；景交車：30 元；索道上行票：105 元（選購，可提前購買，也可在索道乘坐處現(xiàn)場購買）；

??戶外手扶電梯：30 元（選購，在乘坐入口處現(xiàn)場購買）；

??小蠻腰垂直觀光電梯：30 元（選購，在乘坐入口現(xiàn)場購買）；

??地面纜車可以體驗一下，置身其中欣賞窗外風(fēng)光有小瑞士即視感。

??如果安排 2 天游玩恩施大峽谷，推薦住宿女兒寨度假酒店（恩施大峽谷游客中心旁），附近有超市、夜市燒烤、餐廳等。

女兒寨度假酒店的地理位置非常優(yōu)美，航拍之下，猶如一個靜謐的童話小鎮(zhèn)。

??女兒寨度假酒店的地道風(fēng)物推薦：土司宴、富硒宴、野菜宴。

【北緯 30 度的秘境天堂：坪壩營國家森林景區(qū)】

如果說，武漢是一座火爐之城，那么湖北省內(nèi)最避暑的地方在哪里呢？

位于恩施州咸豐縣的坪壩營絕對是一個避暑勝地。6 月 1 號這一天，抵達(dá)坪壩營國家森林公園，頓覺這里的溫度直線下降，我穿著襯衣都感到陣陣涼意。

但讓我更為激動的是這里的空氣、這里的環(huán)境、這里的風(fēng)物……完全是一個避世的度假天堂。

蟬噪林愈靜，鳥鳴山更幽。

走進(jìn)恩施坪壩營景區(qū)，世界是一片幽深蒼綠，沒有喧囂與浮躁，也沒有爾虞我詐的紛擾塵世。

在這里，心是平靜的，是樸素的，也是簡單的。

作為武陵山區(qū)最大的野生動物棲息地的坪壩營，也是湖北省最大的原始森林群落區(qū)，海拔 1314 米，森林覆蓋率 96%，常年最高溫度 22°，素有鄂西林海、天然氧吧之美稱。

坪壩營景區(qū)目前開放的主要景點有【原始森林北緯 30 度（綜合風(fēng)光）、天生四橋（穿洞群落景觀）】。

乘坐索道（鄂西第一條單線循環(huán)抱索器吊攔吊箱式 V 型觀光索道）深入林海茫茫，去感受北緯 30 度的神奇與靜謐，會有一種曠世之旅的錯覺。

而且，這還是全亞洲最大的 V 型索道，一邊醉心于茫茫林海的深綠，一邊感受滑行于原始森林的瀟灑。

從繁華都市來到林深處，喧囂與紛擾已與這里隔絕。世界罕見的穿洞群落景觀映入眼簾，一峽穿四洞，這是坪壩營景區(qū)最是精華的景點，又稱天生四橋。

據(jù)考證，這些洞大約形成于一億四千萬年前。在洞頂懸崖之上，還有一條長達(dá) 88 米的玻璃棧道。

除此之外，幽深靜謐的森林深處還散落著一棟棟森林木屋，像是小精靈的居所，不論是入住還是拍照打卡，都是一個不能錯過的去處。

同時坪壩營森林院子也是極其文藝，富有情調(diào)。遇到雨天，哪怕只在房間里泡一壺茶，聽雨品茗，時光也會變得極為愜意！

坪壩營還有森林餐廳、自助餐廳，環(huán)境雅致，全景可觀森林景觀。最重要的是可以吃的地道的恩施風(fēng)物，如臘豬蹄火鍋、臘雞肉鍋子、干筍、小土豆等等。

??適合自駕游

（1）武漢出發(fā)：武漢—滬蓉高速—滬渝高速—安來高速—宣黔高速—咸豐丁寨下高速—032 縣道—抵達(dá)景區(qū)。全程 650 公里約 7 個小時。

（2）重慶出發(fā)：重慶—包茂高速—張南高速—咸豐丁寨下高速—032 縣道—抵達(dá)景區(qū)。全程 320 公里約 4 個小時。

（3）長沙出發(fā)：長沙—長張高速—張家界—張花高速—龍吉高速—安來高速—宣黔高速—咸豐丁寨下高速—032 縣道—抵達(dá)景區(qū)。全程 630 公里約 7 個小時。

（4）恩施出發(fā)：安來高速—宣黔高速—恩黔高速—咸豐東下高速—咸豐大道—丁甲線—032 縣道—抵達(dá)景區(qū)。

??游玩時間：建議小住 2 天以上；

??住宿風(fēng)格有森林小屋，樹上木屋，坪壩營森林院子。親子游推薦住森林院子，情侶或閨蜜游可以考慮體驗森林小屋或樹上木屋，文藝有情調(diào)，適合拍照、打卡、攝影創(chuàng)作。

??景區(qū)內(nèi)的森林餐廳有自助早餐，也提供午餐、晚餐，需點單。

??景區(qū)內(nèi)可以自助燒烤、露天 KTV、篝火晚會等，同時也有老街商區(qū)，有日超、伴手禮商店等；

【八百里清江畫廊：180 元的 6 小時游船觀光】

清江是長江的一條支流，全長 423 公里，流域山明水秀，有八百里清江畫廊之美譽，周邊主要是土家、漢、苗三族混居地，令清江的自然風(fēng)光有著豐富多彩的人文風(fēng)情。

在土家人心里，清江是他們的母親河。

恩施大清江景區(qū)東起巴東縣水布埡，西至恩施市渾水河，全長 87 千米，是八百里清江的深水河段中游區(qū)段和精華部分。

關(guān)于清江，人稱有長江三峽之雄，桂林漓江之清，杭州西湖之秀，宛如一條藍(lán)色飄帶，或咆哮奔騰，或飛珠濺玉，或潛伏明流，洋洋灑灑八百里，逶迤而來。

清江游船的景點很多，一路上可以看到形成于 1.4 億年前，被專家學(xué)者贊美為稀缺性地質(zhì)博物館的紅花淌石林；

號稱清江第二瀑的大巖洞瀑布（清江第一瀑為蝴蝶崖瀑布）；清江十景之一的千瀑峽；被土家人稱為彩虹橋的景陽大橋；目前世界唯一一座壩高超過 200 米的水布埡大壩；大自然創(chuàng)造出的笑面睡佛等等。

其中，蝴蝶崖是整個清江游船中最是精華的地方。

不論沿途風(fēng)景多么秀美，山川多么奇峻，蝴蝶崖一旦出現(xiàn)，眾人的目光都被吸引過去了。這也是很多人選擇清江游船的唯一目的。

蝴蝶崖是清江的標(biāo)志性景點，因山崖形似蝴蝶展翅而得名。一到雨季，水量增大，在蝴蝶翅膀的絕壁之間，一掛飛瀑從山洞中奔涌而出，聲如雷鳴，極其壯觀。

水量小的時候，則又是一種婉約與柔美。朗朗晴空之下，當(dāng)山的雄偉結(jié)合水中的倒影，一只完整的蝴蝶栩栩如生，仿佛正在揮動著雙翅。

??船票：掛牌價：180 元 / 人、優(yōu)惠價：120 元 / 人

??清江游船，每天早上 9 點準(zhǔn)時開船，需提前一天預(yù)定船位和船期。

??碼頭地址：恩施市三岔鄉(xiāng)汾水河北岸旅游碼頭（汽車導(dǎo)航輸入：恩施大清江景區(qū)）；

??游船上有午餐訂購，需在購船票時預(yù)約好，同時也包括有訂制船宴，菜品以恩施風(fēng)物為主，口味與重慶接近。

?? 游船路線：游客中心→渾水河大橋→密巖嶺→紅花淌石林→大巖洞瀑布→沙地→千瀑峽→馬尾溝→景陽大橋→笑面睡佛→蝴蝶崖→游客中心 (往返線，中途不下船）

??碼頭附近有不少停車吃飯住宿的農(nóng)家樂，物美價廉。自駕游愛好者可以提前一天住這里。農(nóng)家樂吃飯一般是 50/ 人，菜品豐富而可口，住宿是 140/ 人。

丸趣 TV 網(wǎng) – 提供最優(yōu)質(zhì)的資源集合！