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秋季天氣干燥，體內時常處于缺水的狀態，此時人易上火，會出現口瘡、大便澀滯、眼睛干澀、皮膚缺水等癥狀。而菠菜是家…

1. 腎功能不好的人 海參營養豐富，自古以來都被推崇為大補之物，它富含蛋白質，很多品種蛋白質含量在 50% 以…

秋季的氣溫多變，初秋時相比夏季涼快不少，時常會出現淅淅瀝瀝的秋雨，到了仲秋，氣溫就會有所回暖，而進入了晚秋，氣…

秋高氣爽，氣候干燥，人們出現的咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽無痰、皮膚干澀等現象被稱為秋燥，而梨鮮嫩多汁、酸甜適口，…